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大会名 |
距離・区間 |
タイム |
種目・順位 |
コメント |
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2012/02/19
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青梅マラソン |
30km
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02:28:49 (Net)
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30kmの部女子総合 172位
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初30km(4′57″/km)
前夜まで出走するか悩んだが、楽しく完走(ファンラン)できたので良かった。
5km毎ラップ24:03(4′48)-25:32(5′06)
-24:44(4′56)-25:48(5′09)-23:28(4′41) |
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2011/10/09
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彩湖エコマラソン |
10km
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00:41:52
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女子 (総合37位) 4位
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4回目10km(4′11″/km)、二次募集で急遽参加 |
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2011/09/25
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越後湯沢秋桜ハーフマラソン |
ハーフマラソン
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01:33:13
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30代 (総合186/2634名) 5位/187人中
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6回目ハーフマラソン(4′25″/km) 年代別 5位
山あり谷あり・・・練習不足もあり、きつかった(道志村トレイル以来の筋肉痛)。
景色・空気・温泉・食事は最高 !! 楽しかった!! |
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2011/09/17
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埼スタEKIDEN2011 |
5km (2区)
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00:20:32
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混成チーム 15位/454人中
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4回目5km(4′06″/km)、駅伝3回目、チーム3位/451
賞品(メダル、ランナーズウエストポーチ大)
さいたま走友会・混成チームで出場(急遽、出場)
メンバーの足を引っ張ってしまったが、現状では精一杯の走り・・・ |
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2011/05/22
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谷川真理駅伝 |
5km (1区)
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00:20:13 (Net)
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混成チーム
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3回目5km(4′02″/km)、駅伝2回目、チーム19位
さいたま走友会・混成チームで出場(初仮装/猫耳&ランスカ)
ペースメイクに失敗し後半バテバテ。駅伝は楽しかった。 |
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2011/02/20
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横浜国際女子マラソン |
フルマラソン
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03:07:08 (Net)
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18歳以上 54位/176人中
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4回目フルマラソン(4′26″/km)、初国際大会・自己記録更新♪
ほぼイーブン、ハーフ通過タイム1:32′54、
21:43-21:54-21:58-22:25-22:29-22:26-22:25-22:38-9:10
後半エネルギ-切れになるが、ラスト3kmはペースアップしベストを尽くせた。
走友会・スマイルのメンバーの応援がとても励みになった。多謝!!
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2011/02/06
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神奈川マラソン(公認) |
ハーフマラソン
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01:27:49 (Net)
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一般女子(総合10/805名) 5位/421人中
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5回目ハーフマラソン(4′09″/km)自己記録更新
5km毎ラップ 20:41(4′08)-20:27(4′05)
-21:18(4′15)-20:57(4′11)-4:21(3′57)。
中だるみはあったけれど、ラストスパート含め気持ち良く走りきれた! |
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2011/01/30
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勝田全国マラソン |
10km
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00:40:51 (Net)
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一般女子 15位/2526人中
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3回目10km(4′05″/km)、自己記録更新
1kmを速く入りすぎた。課題の残るレースだったけど、
次に繋がる良い練習になった。総じて楽しい一日だった♪ |
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2011/01/09
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谷川真理ハーフ 3km |
3000m
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00:10:33 (Net)
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一般女子(総合18/308名) 1位/132人中
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初3000km(3′31″/km)入賞(ナイキスポーツバンド、アミノバイタル)
天気も良く気持ちよく走りきれた。出来過ぎ。
走友会・スマイルのメンバーに遭遇♪ |
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2010/12/19
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神宮外苑EKIDEN個人タイムトライアル |
5000m
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00:19:44 (Net)
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1位/11人中
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2回目5km・初トラックレース(3′56″/km)、自己記録更新
楽しく貴重な経験ができた。
藤原新さんや丁髷の仮装をして走っている方もいた。速いっ! |
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2010/11/23
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大田原マラソン(公認) |
フルマラソン
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03:13:12
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女子18歳以上 28位/480人中
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3回目フルマラソン(4′34″/km)、自己記録更新(国際出場資格取得)
23-30km付近の向い風に脚が進まずペースダウン。
30km過ぎから風向きが変わり徐々にペースを戻し、
35km以降ペースアップ。気持ちよくフィニッシュできた。
3時間15分切り達成、コーチに大感謝です!! |
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2010/10/17
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草加ふささらマラソン |
ハーフマラソン
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01:29:54 (Net)
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女子39歳以下 6位/464人中
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4回目ハーフマラソン(4′15″/km)自己記録更新、入賞
10km通過タイム41′58″(自己新)、
後半ペースダウンするが何とか持ち堪える。
夢の1時間30分切りはとても嬉しかった!! コーチに大感謝!!!
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2010/08/29
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北海道マラソン(公認) |
フルマラソン
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03:28:34 (Net)
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一般女子 部門別順位 8位/579人中 72位/876人中
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2回目フルマラソン(4′56″/km)
1週間前から体調不良(前日昼まで食事が摂れず3日間点滴)
だったけど、完走できて良かった。
イーブンペースで走れ、35km以降はペースアップ。
この大会への思いが無ければ出走も諦めていたと思う。
背中を押してくれた方々に感謝 !! |
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2010/07/18
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小布施見にハーフマラソン |
ハーフマラソン
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01:36:15 (Net)
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3部女子(年代別) 4位/907人中
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3回目ハーフマラソン(4′33″/km)自己記録更新、入賞
夏場の大会の厳しさを体感した。
たぁーくさんの支援を頂いたおかげで走りきれた。多謝 !!
(身体だるくバテ気味、腹痛) |
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2010/06/27
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富里スイカロードレース |
10km
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00:43:54 (Net)
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一般女子 13位/1547人中
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2回目10km(4′23″/km)、入賞(スイカ1玉、帽子、ナイキタオル)
前半は抑えて後半上げる設定。
(4′31-22-28-24-27-26-24-25-13-16)/総合357位/8026人中。
コーチありがとうございました!
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2010/06/06
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横田駅伝 |
5km (1区)
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00:20:19 (Net)
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一般女子 1位/55人中
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初5km(4′03″/km)、初駅伝/区間賞、
さいたま走友会・女子チームで出場、駅伝って楽しい! |
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2010/05/16
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道志村トレイルレース |
20.2km
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04:32:15 (Net)
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ハーフ女子44歳以下 5位/37人中
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初トレイル。かなりきつかったけど、とても有意義で楽しい一時だった!
(女性完走者19名) |
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2010/04/18
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長野マラソン(公認) |
フルマラソン
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03:27:48 (Net)
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女子30-39歳(グロス) 32位/374人中
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初フルマラソン(4′55″/km)
35km位迄はイーブンペースを維持し後半5kmはペースアップ。
快心の走り!(グロス3:32:34) |
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2010/03/14
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羽生さわやかマラソン大会 |
10km
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00:43:23 (Net)
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一般女子39歳以下 3位/126人中
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初10km(4′20″/km)
前半早く入りすぎて後半ペースダウン、ペース配分失敗。
(総合136位/910人中) |
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2010/02/20
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東京・赤羽ハーフマラソン大会 |
ハーフマラソン
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01:37:27 (Net)
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女子39歳以下
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2回目ハーフマラソン(4′37″/km)
1ヶ月前より11′25″短縮。
15km迄はイーブンペース、徐々に上げて気持ちよく走りきった。 |