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<大和田稔さんの2007年12月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
ローラー台(M) 自由欄2 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 249.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆249.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
8 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
9 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
10 Mon 13.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
11 Tue 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1km×3本
12 Wed 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
13 Thu 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
14 Fri 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
15 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
16 Sun 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
17 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
18 Tue 16.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1km×3本
19 Wed 16.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
20 Thu 19.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9km
21 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
22 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
23 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
24 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
25 Tue 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
26 Wed 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1km×3本
27 Thu 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
28 Fri 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10km
29 Sat 22.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
30 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
31 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0