| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
水中ウォーク（km) |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
0.0 |
8.0 |
0.0 |
75.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
0.0 |
☆8.0 |
0.0 |
☆75.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
代々木10.5kmW(1:07:37) |
| 10 |
Sun |
0.0 |
4.0 |
0.0 |
15.5 |
0.0 |
0.0 |
別所沼15.5kmW |
| 17 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼＆江戸川 |
| 23 |
Sat |
0.0 |
4.0 |
0.0 |
23.5 |
0.0 |
0.0 |
別所沼21.1kmW(2:54:56) |
| 30 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.5 |
0.0 |
0.0 |
別所沼5.5kmW |
|
