| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
60.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆60.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Sat |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
|
0.0 |
0.0 |
|
| 10 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
|
0.0 |
0.0 |
|
| 11 |
Sun |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
|
0.0 |
0.0 |
|
| 17 |
Sat |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
0.0 |
0.0 |
|
| 18 |
Sun |
21.0 |
0.0 |
0.0 |
|
0.0 |
0.0 |
冨士マラソンフェスタ 寒い、坂きつい、足つった |
| 25 |
Sun |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
|
0.0 |
0.0 |
左足腿鈍痛あり。調整程度。 |
| 31 |
Sat |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
|
0.0 |
0.0 |
|
|
