| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
69.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆69.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Sat |
30.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
eA土曜練習会in新横浜公園
ロング走30.1km Avg4:28 |
| 4 |
Sun |
15.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
錦糸公園Jog Avg5:45 |
| 10 |
Sat |
24.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
eA土曜練習会in駒沢公園
ロング走21.4km Avg4:16 |
|
