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＜大和田稔さんの2007年11月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) ローラー台（M） 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 275.2 157.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆275.2 ☆157.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Thu 18.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sat 26.0 31.0 0.0 0.0 0.0 0.0 第２回那須塩原ハーフマラソン（ハーフ）：１時間１８分３３秒 ５０歳代：２位 4 Sun 5.0 126.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Mon 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Tue 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1ｋｍ×３本 7 Wed 19.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Thu 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Fri 17.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Fri 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Mon 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Wed 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Thu 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Fri 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Sun 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26 Mon 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Tue 14.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1ｋｍ×３本