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＜Mashinoさんの2009年11月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 160.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆160.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Wed 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Sun 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７１号から淀川沿い高槻まで 10 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Wed 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Sat 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sun 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 東山の紅葉を見ながら 23 Mon 42.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 福知山に出ました2:24:49