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＜ランさんの2002年11月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 体重 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 361.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆361.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Fri 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 7.8 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sun 23.1 0.0 0.0 0.0 0.0 足利マラソン（ハーフ） 4 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sat 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Mon 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Tue 16.9 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Wed 16.9 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Thu 16.9 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Fri 14.9 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Mon 15.8 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 15.8 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Thu 15.8 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Fri 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sat 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 秩父宮記念ロードレース（１０Ｋｍ） 24 Sun 12.9 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Mon 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26 Tue 16.9 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 16.9 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Thu 16.9 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Fri 18.9 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0