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＜はし３さんの2009年10月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 0.0 62.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り 0.0 ☆62.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Sat 0.0 62.0 0.0 0.0 0.0 0.0 　復活したルイガノRATで職場まで往復。久しぶりにまともにロードに乗りました。せっかく鍛えてあった脚は見る影もなく、一から出直しです。