毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜ゴディーさんの2022年10月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 157.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆157.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sat 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Thu 10.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Fri 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Sat 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sun 14.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ついに大台！ 14 Fri 8.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sun 12.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Tue 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ふくらはぎを痛めてしまったorz 20 Thu 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Fri 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sun 14.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Tue 2.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ゆっくりでも痛みあり 27 Thu 6.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Sat 14.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 前半良かったが、後半痛みあり 仕事も落ち着いてきたので来月から 練習会に行こうと思ったが しばらく様子見 30 Sun 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ついに定年退職日！ 色々あったけど頑張ったなぁ?。