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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 151.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆151.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
3 Fri 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居3周
4 Sat 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
6 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居2周
8 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居2周
9 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居1周
11 Sat 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 東京30K参加
0:20-22:39-22:34-22:23-22:37-23:10-23:29=2:17:12
12 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
24 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居2周
久しぶりのRUN
ふくらはぎ攣った!
26 Sun 31.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 あつぎマラソン
1:35:44
プラス10km
29 Wed 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0