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＜フク爺🏃🗻さんの2004年09月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 自由欄1 自由欄2 コメント欄
目　標 150.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 150.0 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0
残　り 0.0 0.0 0.0 0.0 ☆1.5 0.0
1 Wed 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0
2 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0
4 Sat 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0
5 Sun 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0
6 Mon 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0
9 Thu 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0
11 Sat 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0
12 Sun 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0
16 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0
17 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0
18 Sat 3.0 0.0 0.0 0.0 0.0
19 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 新田町お花畑ふれあいマラソン(10km)　46分59秒　一般男子（35-49歳）の部　73位
20 Mon 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0
23 Thu 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0
25 Sat 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0
26 Sun 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0 丹沢　大倉尾根　ボッカトレーニング
30 Thu 1.5 0.0 0.0 0.0 0.0