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＜風間洋さんの2005年09月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 水中ウォーク（km) 自由欄2 コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 167.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残　り ☆167.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
3 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0
4 Sun 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 県南三市陸上競技選手権大会(5000m)
8 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0
10 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m×5本
11 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5000m(19:19)
13 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0
15 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0
17 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 400m(78)×10本
18 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0
19 Mon 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0
21 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0
23 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 400m(76)×10本
24 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0
25 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0
27 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4km(16:37)
28 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4km(16:42)
29 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0