毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜ランさんの2006年09月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 体重 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 439.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆439.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Fri 24.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.1k 90'10：通勤RUN 2 Sat 11.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.8k 24'57：スポ小 3 Sun 22.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 127'38 4 Mon 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16k 78'17：通勤RUN 5 Tue 21.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.5k 81'05：通勤RUN 6 Wed 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 7 Thu 25.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.2k 91'47：通勤RUN 8 Fri 20.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.4k 70'8：通勤RUN 9 Sat 23.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16k 73'48：スポ少 10 Sun 24.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.2k 33'52：スポ少：彩の国公園12週 11 Mon 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18k 80'42：通勤RUN 12 Tue 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16k 68'07：通勤RUN 13 Wed 23.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19k 79'14：通勤RUN 14 Thu 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 15 Fri 23.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19k 76'44：通勤RUN 16 Sat 49.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33k+16k 17 Sun 49.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 35k+14k 18 Mon 32.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 20 Wed 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 21 Thu 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 22 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 28 Thu 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 29 Fri 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 通勤RUN 30 Sat 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0