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＜くすださんの2014年08月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 163.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆163.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sun 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Wed 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sat 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Tue 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Fri 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ５０００×１　２０００×１ 17 Sun 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Mon 4.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sat 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000×５　4'43 4'37 4'41 4'41 4'42 24 Sun 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Mon 14.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 さいたまフェイスブックランナーズ練習会 26 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖へ