| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
148.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆148.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Mon |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居2周 |
| 6 |
Thu |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居3周
汗だく、靴の中ビショビショ。 |
| 8 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 13 |
Thu |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 22 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
走ってないのに足首痛める(>_<)
しばらくランさぼってたからなぁ。
チャレンジ2020大丈夫かあ？ |
| 23 |
Sun |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ゆっくりラン
とりあえず走れた |
| 24 |
Mon |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居3周
脚は大丈夫そう！
今日は涼しくて気持ちよかった。 |
| 25 |
Tue |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居2周
はなぼうさんと1周＋α
気持ちよく走れた |
| 26 |
Wed |
6.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
チャレンジ2020
「チーム森屋」に10名で参加（1周目+6周）
2:54:31
サブスリー達成(^O^)／
小雨の降る中、みなさんお疲れさまでした。
そして森屋さん鹿児島(仕事は宮崎？)でも頑張ってください！ |
| 29 |
Sat |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 31 |
Mon |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居3周 |
