| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
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0.0 |
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0.0 |
0.0 |
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| 累 計 |
42.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 残 り |
☆42.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 8 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
伊豆の白浜にて家族と夏期休暇！ |
| 10 |
Mon |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
台風のため、遊泳禁止！
しかも雨が降ったりやんだりで
結局、午前中で宿に引き上げ(T_T) |
| 11 |
Tue |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前5時7分に震度５の地震を体験(>_<)
かなり激しく揺れて少し恐怖を感じた！
しかも台風のため海は荒れていて行けず！
即、家路に着きました。
うーん。不完全燃焼の夏休み・・・。 |
| 12 |
Wed |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 23 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 29 |
Sat |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
昨日は久しぶりのランナー仲間の飲みで、
色々な面でちょっと刺激を受けた感じ。
小さいスイッチ入りました！
これから頑張りまーす(^O^)／ |
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