| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
104.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆104.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Wed |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×2 |
| 6 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上谷沼クロカン。駄馬の会練習会。 |
| 7 |
Sun |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
根岸森林公園 |
| 13 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
根岸森林公園
|
| 14 |
Sun |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
大岡川プロムナード朝JOG |
| 17 |
Wed |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×3 |
| 23 |
Tue |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×2 |
| 28 |
Sun |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
山梨みとみクリスタルトレイルラン。
第1回だが、大雨土砂崩れでコース変更。林道部分の往復に短縮。来年は30kでの開催になるらしい。 |
| 31 |
Wed |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×3 |
|
