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＜いのししさんの2008年08月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 92.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆92.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 根岸森林公園70分 6 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×2　今にも激しい雨が降りそうな真っ黒な空の下で。むし暑いぃ 9 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 根岸森林公園90分 10 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 （5000ｍ走＋30秒ダッシュ5本）×２ 13 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×2 20 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×2 27 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×2 30 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 根岸森林公園　スコールのような雨をかぶりました。