| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
310.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆310.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
10.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:01′15″ |
| 2 |
Sun |
20.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園2:10′05″ |
| 5 |
Wed |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回1:20′26″ |
| 6 |
Thu |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回55′12″
|
| 7 |
Fri |
10.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回1:04′55″ |
| 9 |
Sun |
43.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
外秩父43km9:50′11″年代別2位 |
| 11 |
Tue |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周38′39″ |
| 12 |
Wed |
8.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周54′31″ |
| 13 |
Thu |
3.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社周回 |
| 14 |
Fri |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
柳川59′10″ |
| 15 |
Sat |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
柳川1:12′36″ |
| 16 |
Sun |
15.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
柳川2:15′13″ |
| 17 |
Mon |
12.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
柳川1:33′27″ |
| 19 |
Wed |
13.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回1:17′16″ |
| 20 |
Thu |
13.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回1:20′35″ |
| 21 |
Fri |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回59′46″ |
| 22 |
Sat |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園1:03′26″ |
| 23 |
Sun |
16.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園+小学校周回1:40′45″ |
| 24 |
Mon |
3.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社周回17′51″ |
| 25 |
Tue |
13.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回1:20′54″ |
| 26 |
Wed |
12.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:10′32″ |
| 27 |
Thu |
3.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社周回21′22″ |
| 28 |
Fri |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
会社及び小学校周回1:00′34″ |
| 29 |
Sat |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
熊谷運動公園1:32′32″ |
| 30 |
Sun |
14.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園1:36′49″ |
|