| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
304.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆304.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Sat |
26.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園＋小学校周回2:53′34″ |
| 3 |
Sun |
14.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:24′21″ |
| 5 |
Tue |
14.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:29′11″ |
| 7 |
Thu |
20.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回2:03′47″ |
| 8 |
Fri |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:06′19″ |
| 9 |
Sat |
10.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園1:07′47″ |
| 10 |
Sun |
30.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ﾄﾚﾆｯｸﾜｰﾙﾄﾞinおごぜ・ときがわ30km年代別3位入賞 |
| 12 |
Tue |
4.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回31′18″ |
| 13 |
Wed |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:05′36″ |
| 15 |
Fri |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回59′04″ |
| 16 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園48′45″ |
| 17 |
Sun |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上谷沼52′31″ |
| 18 |
Mon |
10.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:02′01″ |
| 20 |
Wed |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:38′08″ |
| 21 |
Thu |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:04′01″ |
| 23 |
Sat |
21.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
熊谷スポーツ公園2:7′8″ |
| 24 |
Sun |
20.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園2:08′51″ |
| 25 |
Mon |
12.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回1:17′18″ |
| 29 |
Fri |
22.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回2:32′53″ |
| 30 |
Sat |
6.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回42′01″ |
| 31 |
Sun |
10.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須運動公園1:02′11″ |
|
