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＜フク爺🏃🗻さんの2010年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 250.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆250.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 2 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 3 Sat 23.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鎌北湖-顔振峠 4 Sun 20.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 加須花崎公園 6 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 7 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 11 Sun 30.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 加須花崎公園（前日食当たりで奥武蔵へ行けず、本日も大事を取って近場ＲＵＮ） 12 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 13 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 15 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 17 Sat 25.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 やぶはら高原 18 Sun 22.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 やぶはら高原マラソン大会 22 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 23 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 24 Sat 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回（40肩違った00肩で走れず） 25 Sun 12.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 26 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 27 Tue 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 28 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回 30 Fri 5.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小学校周回