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＜大和田稔さんの2007年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) ローラー台（M） 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 337.3 276.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆337.3 ☆276.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Mon 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Tue 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1km×3本 4 Wed 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Thu 22.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10km 6 Fri 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Sun 10.0 103.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Mon 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Tue 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1km×5本 11 Wed 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Thu 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Fri 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Tue 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Wed 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Thu 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Fri 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Sat 28.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Mon 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Tue 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Wed 14.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Fri 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 第60回冨士登山競争（山頂）;3時間51分19秒 289位 28 Sat 23.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Sun 0.0 173.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Mon 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Tue 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0