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＜大和田稔さんの2006年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) ローラー台（M） 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 315.5 809.0 7.3 0.0 0.0 0.0 残　り ☆315.5 ☆809.0 ☆7.3 0.0 0.0 0.0 1 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sun 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Mon 11.6 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 1km×5本 4 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Wed 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Thu 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10kmﾍﾟｰｽ 7 Fri 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Sat 0.0 380.0 0.0 0.0 0.0 0.0 BRM708宇都宮600KM 0:00スタート 9 Sun 0.0 229.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13:20ゴール 10 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Tue 8.0 0.0 1.7 0.0 0.0 0.0 12 Wed 17.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Thu 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Fri 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sun 0.0 94.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Tue 10.6 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 19 Wed 15.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Thu 18.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Fri 15.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Sat 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sun 10.0 106.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Mon 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Tue 15.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1km×1本 26 Wed 15.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Thu 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Fri 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 第59回冨士登山競争（山頂）：3時間28分39秒 84位 29 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Mon 19.7 0.0 2.1 0.0 0.0 0.0