毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報
月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run) 年間累積グラフ(run)
<風間洋さんの2022年07月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
水中ウォーク(km) 自由欄2 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 0.0 105.0 0.0 370.0 0.0 0.0
残 り 0.0 ☆105.0 0.0 ☆370.0 0.0 0.0
1 Fri 0.0 5.0 0.0 10.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:25:22)
2 Sat 0.0 5.0 0.0 10.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:26:19)
5 Tue 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:27:17)
別所沼10kmW(1:29:07)
6 Wed 0.0 5.0 0.0 10.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:26:16)
7 Thu 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:24:49)
別所沼10kmW(1:26:51)
8 Fri 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:27:31)
別所沼10kmW(1:29:38)
9 Sat 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:26:22)
別所沼10kmW(1:27:43)
12 Tue 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:29:52)
別所沼10kmW(1:31:06)
14 Thu 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:27:26)
別所沼10kmW(1:29:12)
15 Fri 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:26:33)
別所沼10kmW(1:30:30)
16 Sat 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:26:24)
別所沼10kmW(1:29:04)
19 Tue 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:27:15)
別所沼10kmW(1:28:14)
20 Wed 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:29:17)
別所沼10kmW(1:29:52)
21 Thu 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:29:01)
別所沼10kmW(1:30:35)
22 Fri 0.0 5.0 0.0 10.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:29:38)
23 Sat 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:29:12)
別所沼10kmW(1:30:07)
25 Mon 0.0 5.0 0.0 10.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:28:33)
26 Tue 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:29:20)
別所沼10kmW(1:34:26)
27 Wed 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:29:07)
別所沼10kmW(1:32:35)
28 Thu 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:27:16)
別所沼10kmW(1:30:21)
30 Sat 0.0 5.0 0.0 20.0 0.0 0.0 別所沼10kmW(1:27:47)
別所沼10kmW(1:30:57)