| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
水中ウォーク（km) |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
4.6 |
16.0 |
0.0 |
100.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆4.6 |
☆16.0 |
0.0 |
☆100.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
代々木10.5kmW(1:22:03) |
| 7 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 8 |
Sun |
0.0 |
4.0 |
0.0 |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼10kmW |
| 10 |
Tue |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 12 |
Thu |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 15 |
Sun |
1.6 |
0.0 |
0.0 |
21.5 |
0.0 |
0.0 |
24時間ﾘﾚｰﾏﾗｿﾝin富士山麓公園12.9kmW(1:27:53) |
| 16 |
Mon |
0.0 |
4.0 |
0.0 |
4.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 21 |
Sat |
1.0 |
4.0 |
0.0 |
2.0 |
0.0 |
0.0 |
ﾁｬﾚﾝｼﾞ2020陸歩クラブ |
| 22 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼10kmW |
| 24 |
Tue |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
3kmW(20:11) |
| 28 |
Sat |
2.0 |
0.0 |
0.0 |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼10kmW |
| 29 |
Sun |
0.0 |
4.0 |
0.0 |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼10kmW |
|
