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＜はし３さんの2009年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 300.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 0.0 121.5 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り 0.0 178.5 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Sun 0.0 60.5 0.0 0.0 0.0 0.0 実に３ヶ月ぶりにまともに自転車に乗りました。脚力の衰えに愕然です。ＭＴＢで自転車通勤でした。 20 Mon 0.0 61.0 0.0 0.0 0.0 0.0 連日の休日自転車出勤。仕事よ、早く終われ(T_T)。今日はルイガノＣＴＲを使ったので、速かったです。やっぱりロードバイクは素晴らしい。