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＜ゴディーさんの2021年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 179.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆179.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sat 12.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Tue 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ 8 Thu 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ コロナワクチン接種(1回目) 9 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 RUNは休み ワクチン接種後の熱はなし ただし左腕の肩の痛みはあり上には 上げられない。 12 Mon 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Wed 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Thu 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ 16 Fri 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ 17 Sat 6.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Sun 6.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Tue 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ 21 Wed 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ 23 Fri 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sat 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Sun 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Wed 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ 29 Thu 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 恩田川 朝ジョグ 31 Sat 10.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2回目の接種前RUN