| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
300.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆300.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 |
| 2 |
Sun |
23.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園 1:59′01″ |
| 4 |
Tue |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 |
| 6 |
Thu |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 |
| 8 |
Sat |
17.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園 |
| 9 |
Sun |
23.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
群馬の森さわやかマラソン、小学校周回 |
| 11 |
Tue |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 |
| 12 |
Wed |
20.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 |
| 14 |
Fri |
10.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回（ビルドアップ） |
| 16 |
Sun |
20.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園 |
| 18 |
Tue |
10.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回（ビルドアップ） |
| 19 |
Wed |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 |
| 20 |
Thu |
2.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回（栄養切れ） |
| 22 |
Sat |
14.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園＋小学校周回 |
| 23 |
Sun |
30.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園 |
| 27 |
Thu |
12.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 10km 46′19″ |
| 28 |
Fri |
6.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 |
| 29 |
Sat |
42.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
奥武蔵32.0km＋花崎10.6km |
| 30 |
Sun |
18.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎公園 |
|
