| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
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0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 累 計 |
0.0 |
238.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 残 り |
0.0 |
☆238.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 5 |
Sun |
0.0 |
22.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
くり出すも、雨が降りそうだったので帰宅。ちょっと乗れただけでもいいかな。 |
| 6 |
Mon |
0.0 |
82.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
今日は天気に恵まれました。充実の走り込みでした。 |
| 11 |
Sat |
0.0 |
71.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
今日はよかった。何より景色が良かった。山に行って大成功です。 |
| 19 |
Sun |
0.0 |
63.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
大井川リバティ一往復半。変化に乏しいコースは疲れる。でも走り込みにはもってこいです。 |
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