| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
97.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆97.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
根岸森林公園ＪＯＧ60分 |
| 2 |
Mon |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×2＋α 気温は高いが風が心地よい |
| 9 |
Mon |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×2＋α 朝練 |
| 12 |
Thu |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居 明るいうちにスタート、ちょっと得した気分。雲間の満月を愛でつつ3周 |
| 15 |
Sun |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
根岸森林公園 日差しは強いが風が心地よい |
| 18 |
Wed |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×2 |
| 23 |
Mon |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×3 風間さん、しんやんさん，ゴディーさんとランデブー
|
| 25 |
Wed |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居×2 |
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