| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
獲得標高(m) |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
161.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆161.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 8 |
Tue |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居2周。 |
| 13 |
Sun |
8.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
8.5kmを43分36秒。
昭島から日野まで。 |
| 16 |
Wed |
11.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
神宮外苑を7周。 |
| 20 |
Sun |
100.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
野辺山ウルトラマラソン、11時間28分3秒で完走しました。 |
| 27 |
Sun |
32.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
北丹沢耐久レースの試走。 |
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