| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
ローラー台(M) |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
365.5 |
102.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆365.5 |
☆102.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Thu |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Fri |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Sun |
29.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
サハラマラソン 3時間56分45秒 |
| 5 |
Mon |
35.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
サハラマラソン 6時間14分46秒 |
| 6 |
Tue |
40.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
サハラマラソン 5時間14分09秒 |
| 7 |
Wed |
82.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
サハラマラソン 16時間46分50秒 |
| 8 |
Thu |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Fri |
42.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
サハラマラソン 5時間48分12秒 |
| 10 |
Sat |
21.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
サハラマラソン 2時間08分03秒 |
| 11 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 12 |
Mon |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 13 |
Tue |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 14 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 15 |
Thu |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 16 |
Fri |
8.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 17 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 18 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 19 |
Mon |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 20 |
Tue |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 21 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 22 |
Thu |
9.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 23 |
Fri |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 25 |
Sun |
0.0 |
102.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 26 |
Mon |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 27 |
Tue |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
1km×5本 |
| 28 |
Wed |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 29 |
Thu |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 30 |
Fri |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|