毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報
月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run) 年間累積グラフ(run)
<大和田稔さんの2005年04月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
ローラー台(M) 自由欄2 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 366.8 84.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆366.8 ☆84.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Fri 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0
2 Sat 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0
3 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
4 Mon 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0
5 Tue 23.6 0.0 0.0 0.0 0.0
6 Wed 14.7 0.0 0.0 0.0 0.0
7 Thu 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0
8 Fri 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0
9 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0
10 Sun 25.0 0.0 0.0 0.0 0.0 第5回日立さくらロード(ハーフ):1時間17分02秒(40才代3位)
11 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
12 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
13 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
14 Thu 8.7 0.0 0.0 0.0 0.0
15 Fri 15.6 0.0 0.0 0.0 0.0
16 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0
17 Sun 7.0 84.0 0.0 0.0 0.0
18 Mon 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0
19 Tue 17.6 0.0 0.0 0.0 0.0
20 Wed 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0
21 Thu 8.7 0.0 0.0 0.0 0.0
22 Fri 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0
23 Sat 6.8 0.0 0.0 0.0 0.0
24 Sun 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0
25 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
26 Tue 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0
27 Wed 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0
28 Thu 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0
29 Fri 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0
30 Sat 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0