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＜ａｋｉｒａさんの2013年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 146.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆146.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Fri 18.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m×3 (5'12-5'02-5'00) 7 Sun 17.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Fri 18.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m×3 (5'06-5'01-5'00) 14 Sun 9.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Fri 18.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m×3 (4'52-4'51-4'51) 21 Sun 18.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m×3 (5'14-5'01-4'59) 26 Fri 22.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Mon 6.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Tue 15.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0