| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
25.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆25.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 7 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
かなり久しぶりにテニスをしたらフクラハギの肉離れ！(>_<)
しばらくランは休み(T_T) |
| 22 |
Sun |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
まだ痛みあり |
| 28 |
Sat |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
10km以上きつい |
| 30 |
Mon |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
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