毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜ごーごーちづこさんの2026年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 46.5 0.0 12.2 0.0 0.0 0.0 残　り ☆46.5 0.0 ☆12.2 0.0 0.0 0.0 1 Wed 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 京王アリーナプール。100int 2 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 晴れてから駅周辺までジョグ 4 Sat 5.0 0.0 1.6 0.0 0.0 0.0 野川ジョグからプール。個人メドレー練習 6 Mon 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 深大寺方面ジョグ 8 Wed 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 世田谷大蔵公園プール 12 Sun 5.5 0.0 1.4 0.0 0.0 0.0 野川ジョグ、つつじヶ丘プール 13 Mon 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 野川ジョグ 19 Sun 5.0 0.0 1.8 0.0 0.0 0.0 つつじヶ丘プール 20 Mon 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 多摩川土手 22 Wed 0.0 0.0 2.3 0.0 0.0 0.0 京王アリーナプール 25 Sat 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖でスマイル練習会。 26 Sun 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 0.0 つつじヶ丘プール 27 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 多摩川土手。堰を見に行って戻るいつものコース