| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
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(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
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| 累 計 |
159.9 |
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0.0 |
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| 残 り |
☆159.9 |
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0.0 |
|
| 3 |
Sat |
8.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居1周27:00 |
| 4 |
Sun |
5.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
浜町公園 |
| 11 |
Sun |
42.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
京都マラソン2012(フル)G3:26:46 N3:26:43
男子30-39歳535位/2929人中 男子総合1656人中/10874位
前半1:42:01 後半1:44:42 ベストより31分09秒遅い
23:09-23:45-25:25(トイレ休憩含む)-24:26-24:25-24:37-24:54-25:04-10:58 |
| 18 |
Sun |
42.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
板橋Cityマラソン2012(フル)G3:27:48 N3:21:39
フル登記登録男子の部547位/1051人中
ベストより26分05秒遅い
24:02-24:01-24:00-24:02-24:22-24:05-24:14-23:02-9:51 |
| 20 |
Tue |
36.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
岩本町-千葉駅 |
| 24 |
Sat |
13.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居2周24:06-24:13 |
| 25 |
Sun |
11.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
皇居坂道インターバル300mx5
73-76-73-71-71 |
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