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＜風間洋さんの2006年03月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 水中ウォーク（km) 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 178.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆178.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Sun 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 リレーマラソン(2km+2km） 7 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Sat 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m(3:30)×5 KRC練習会 12 Sun 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m(3:30)×5 KRC練習会 19 Sun 24.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10km(45:00)+10km(39:30) 21 Tue 28.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 400m(78)×10 KRC練習会 26 Sun 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000m(3:08) 29 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0