| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
67.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆67.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 8 |
Mon |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 12 |
Fri |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 13 |
Sat |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 14 |
Sun |
33.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
昭島立川マラソン
1:29:40
21.1km+12km |
| 18 |
Thu |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 20 |
Sat |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
明日は春の嵐の中の荒川！ |
|
