毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報
月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run) 年間累積グラフ(run)
<いのししさんの2019年03月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
自由欄1 自由欄2 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 145.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆145.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2 Sat 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 駄馬の会 U沼練習会
5 Tue 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×3 汗ばむ
6 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×2 暖かい。ウィンドブレーカーなしで快適。
13 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居
16 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 大岡川プロムナードJOG
17 Sun 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小松菜マラソンハーフ
20 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×2+1000×2
24 Sun 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 日産小机フィールド トラックでインターバル。
27 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居×2
30 Sat 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上谷沼 駄馬の会お花見 寒かった。