| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
127.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
2.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆127.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
☆2.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
21.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園 リハビリjog 2:16′07″ |
| 2 |
Sun |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園 リハビリjog 1:16′30″ |
| 5 |
Wed |
12.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
勝田(石川町運動公園)リハビリjog1:16′30″ |
| 6 |
Thu |
12.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
勝田(石川町運動公園)リハビリjog1:14′28″ |
| 8 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
2.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Sun |
10.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園 リハビリjog 1:07′26″ |
| 11 |
Tue |
30.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園 2:37′48″ |
| 12 |
Wed |
6.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小学校周回 シェープアップjog 34′51″ |
| 26 |
Wed |
23.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
加須花崎水上公園 2:29′33″ |