| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
126.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆126.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Fri |
11.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 5 |
Sun |
22.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
木津川マラソン1:59:19 |
| 10 |
Fri |
12.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 11 |
Sat |
6.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 12 |
Sun |
12.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 17 |
Fri |
25.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
レースペース走 5:33/Km |
| 19 |
Sun |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 24 |
Fri |
14.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 26 |
Sun |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
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