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月 間 一 覧 表
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Walk
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 146.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆146.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Sun 24.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 丸亀ハーフg1.24.11 n1.24.04
4 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居2周BU 4.44→3.40
SALOMON ファンタズム3 軽すぎる
6 Fri 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
7 Sat 12.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 smile練習会沼5000×2 r10分
4.20-15-20-11-02 4.03-07-07-05-51
9 Mon 3.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
10 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
12 Thu 14.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居11k BU5.00→3.38
14 Sat 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 smile練習会彩湖400×6 r400
16 Mon 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
18 Wed 6.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
20 Fri 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居3周4.56→3.40
21 Sat 13.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 smile練習会沼50分走 11.8k
23 Mon 12.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居12.8kBU5.00→3.50
天皇誕生日で交通規制
27 Fri 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 志木までjog
28 Sat 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 smile練習会彩湖1000×5r600
3.53-53-48-45-37