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＜大和田稔さんの2005年01月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) ローラー台（M） 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 500.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆500.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sun 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Tue 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Wed 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 1km×３本 6 Thu 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Fri 15.8 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sun 24.0 0.0 0.0 0.0 0.0 第6回谷川ハーフ（ハーフ）：１時間１７分０２分（総合：１０７位） 10 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Tue 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Wed 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Thu 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Fri 23.1 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Mon 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Tue 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Wed 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Thu 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Fri 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sun 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Mon 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Tue 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 26 Wed 20.6 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Thu 16.6 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Fri 15.6 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Sat 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sun 44.0 0.0 0.0 0.0 0.0 第５３回勝田全国マラソン（フル）：２時間４８分０３秒 総合５３位 31 Mon 14.7 0.0 0.0 0.0 0.0