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＜くすださんの2010年01月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 363.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆363.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Fri 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sun 23.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Mon 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Fri 26.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Sun 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 スロージョッグ 11 Mon 31.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Thu 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Sun 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Wed 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sun 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Mon 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 21.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ハーフのタイム１時間５４分３０秒 28 Thu 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sat 32.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Sun 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １０００×１０