| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
水中ウォーク(km) |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
80.4 |
22.5 |
0.0 |
100.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆80.4 |
☆22.5 |
0.0 |
☆100.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Tue |
0.0 |
5.5 |
0.0 |
42.2 |
0.0 |
0.0 |
チャレンジ2020
42.195kmW(5:25:51) |
| 4 |
Thu |
1.2 |
4.5 |
0.0 |
5.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 7 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
13.5 |
0.0 |
0.0 |
代々木交友会10.5kmW |
| 8 |
Mon |
21.3 |
4.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼 |
| 12 |
Fri |
42.2 |
4.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
チャレンジ2020
42.195km(4:18:27) |
| 14 |
Sun |
0.0 |
4.0 |
0.0 |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼 |
| 21 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
11.4 |
0.0 |
0.0 |
江戸川競歩5kmW(31:50) |
| 23 |
Tue |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
1.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 28 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼10kmW(1:06:53) |
| 30 |
Tue |
15.7 |
0.0 |
0.0 |
2.9 |
0.0 |
0.0 |
別所沼15.7km(1:20:18) |
|