| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 累 計 |
86.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 残 り |
☆86.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sun |
6.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
今年はもう少しもとに戻したいが・・・。
ふくらはぎが治らず全然スピードも出ず。
ハイテク走れないかもorz |
| 8 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
体調不良でハイテクDNS
勝田も危うい。 |
| 13 |
Fri |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
とりあえず走ってみた・・・という感じ |
| 14 |
Sat |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 15 |
Sun |
16.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 21 |
Sat |
16.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 29 |
Sun |
16.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
結局、腰の痛みでDNS
練習するとどこか痛みが出るorz |
| 31 |
Tue |
15.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
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