| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
158.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆158.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
今年は元に戻す! |
| 2 |
Sun |
6.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 6 |
Thu |
6.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝ジョグ |
| 8 |
Sat |
6.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Sun |
21.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ハイテクハーフ
初の2時間台(自己ワースト更新)2:05:33
まあこんなもんでしょう。orz |
| 12 |
Wed |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝ジョグ |
| 14 |
Fri |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝ジョグ |
| 15 |
Sat |
22.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 18 |
Tue |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝ジョグ |
| 19 |
Wed |
12.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
またもや業爆で走れんorz |
| 23 |
Sun |
12.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 25 |
Tue |
9.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 26 |
Wed |
12.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 28 |
Fri |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 29 |
Sat |
12.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|