| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 累 計 |
102.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 残 り |
☆102.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 1 |
Sun |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
故郷の山河いつくしんで走りました。 |
| 8 |
Sun |
21.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
谷川マラソンに参加。前日まで風邪で休もうと思っていた割にはマズマズでした。 |
| 9 |
Mon |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
楠田さん、風間さんと新年のご挨拶できて、今年もランニングに活が入りました。 |
| 15 |
Sun |
22.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
今年初めての２時間走。しかし、体調不良で２度も公園のトイレに入りました。 |
| 22 |
Sun |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
別所沼も初雪。公園の雪景色も見納めでしょうか。 |
| 28 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
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| 29 |
Sun |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
今日は気持ちの良い小春日和でした。 |
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